湯葉のおひたし風
材料 ゆば13g(作り方参照*)牛肉うす切り8g ブロッコリー8g ほうれん草3g トマト5g かぼちゃ10g カツオ&昆布だし汁50cc *フライパンに豆乳を1cmほどの深さまで注ぎいれ、弱火で沸騰する手前の温度を保って ...

三色丼
今日の娘のご飯です 三色丼(そぼろ 卵 インゲン) ほうれん草と湯葉のおひたし かぼちゃと麩の味噌汁 今日は簡単に三色丼にしました 食べやすいから娘もパクパク食べていました 関東は今年一番の冷え込みでしたが風邪も完全に治っていないので気をつけ ...

鶏手羽元のポトフ
... 鶏手羽元のポトフ(人参 玉ねぎ キャベツ じゃがいも) かぼちゃと大根のきんぴら(油揚げ ごま) ほうれん草と湯葉のおひたし(まいたけ) ご飯 関東も随分秋らしくなり温かいものが一品あったらうれしいですよね 昨日は手羽元のポトフをつくり ...

ハヤシライス
今日は寝不足のため仕事が手につかなかったので早めに帰宅。 時間があったので、夕食をつくりました。 ハヤシライスとニラ饅頭、湯葉のおひたしと牛乳です。 湯葉のおひたしはタッパものです。 ハヤシライスおいしくできたのでUPしました。

6日の夕食
今日の夕食は、蕎麦に冷奴とオクラと湯葉のおひたしでした。

磐田グランドホテル
〒438-0016 静岡県磐田市岩井2280
↑施設の外観
東名高速の磐田ICより約10分。国道1号線沿いにある緑豊かなホテルです。ビジネスや観光(ゴルフ)の拠点としてご利用下さい。
交通手段:JR磐田駅→タクシー約10分
値段:7140~17325円

ホテルサンルート釜石
〒026-0024 岩手県釜石市大町2−3−3
↑施設の外観
陸中海岸の中心、釜石市のメインストリートに面し、ビジネス・観光に最適。
交通手段:JR釜石線釜石駅→徒歩約10分またはタクシー約3分
値段:6720~13125円

ロマネスクリゾート霧島
〒899-4201 鹿児島県霧島市霧島田口2518−20
↑
雄大な大自然に囲まれた品格ある高原リゾート。霧島高原の澄んだ空気と洗練された上質の空間で癒しのひとときをお過ごし頂けます。
交通手段:
値段:5000~16800円

松江ニューアーバンホテル別館
〒690-0845 島根県松江市西茶町45−8
↑施設の外観
水の都松江の美しさをひきたてる宍道湖畔に位置し、展望温泉大浴場から見る湖水。一大パノラマが見事です。
交通手段:JR山陰本線松江駅北出口→バス松江ウォーカー松江から右まわり行き約7分松江市役所前停留所下車→徒歩約1分
値段:5250~12915円

コンフォートホテル小松
〒923-0004 石川県小松市長崎町2−60
↑施設の外観
多種多様なニーズに対応できるバラエティ豊かなお部屋をご用意しております。
交通手段:JR北陸本線小松駅→タクシー約15分
値段:5250~6825円

ホテルローズガーデン新宿
〒160-0023 東京都新宿区西新宿8−1−3
↑施設の外観
女性1名のお客様にも安心してお泊まりいただいております。チェックイン時間が22時を過ぎる場合はご連絡下さい。
交通手段:地下鉄丸の内線西新宿駅1番出口→徒歩約1分
値段:11500~18000円

ルネサンス棚倉
〒963-6123 福島県東白川郡棚倉町大字関口字一本松43−1
↑施設の外観
ギリシャ風建物が点在する24万平方メートルの本格的スポーツ・保養リゾート。楽しみながら健康づくりができるクアハウス(温泉)が自慢です。
交通手段:JR東北新幹線新白河駅正面出口→バス白棚線棚倉駅行き→タクシー約5分
値段:6000~17850円

ホテルグリーンプラザ小豆島
〒761-4131 香川県小豆郡土庄町伊喜末2464
↑施設の外観
ロビー・客室・大浴場から瀬戸内の青い海と夕陽をお楽しみ頂き、レストランでは炭火焼の魚貝類をたっぷりとお楽しみ頂けます。
交通手段:
値段:8400~16800円

ホテルセントラル仙台
〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央4−2−6
↑施設の外観
JR仙台駅徒歩3分とアクセスの良さに加え「ハイグレード&エコノミー」をコンセプトにビジネス・観光とワンランク上の快適さを追求したホテルです。
交通手段:JR東北新幹線仙台駅西出口→徒歩約3分
値段:7000~10500円

ホテルサンルート新潟
〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通1−11−25
↑施設の外観
新潟駅から徒歩3分。全室ブロードバンド対応でビジネス・観光の拠点に最適。シングルルーム全室セミダブルベットなど設備・アメニティも充実。
交通手段:JR新潟駅万代口出口→徒歩約3分
値段:3150~9555円
